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Allaitement: bienfaits pour bébé et maman

Allaitement: bienfaits pour bébé et maman


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Le comité d'allaitement de l'Association espagnole de pédiatrie et l'Organisation mondiale de la santé recommandent l'allaitement comme la meilleure nourriture pour le bébé pendant les 6 premiers mois de la vie. Ils conseillent même à la mère de continuer à allaiter son enfant avec une alimentation adaptée à son âge jusqu'à 2 ans. Non seulement c'est l'aliment le plus complet que la mère puisse donner à son enfant, mais il est également très bénéfique pour le bébé et la mère en raison de ses propriétés.

Le lait contient tous les nutriments dont le bébé a besoin pour son bon développement pendant les premiers mois de sa vie, mais le grand avantage de l'allaitement est également que protège le bébé contre le rhume, la méningite, l'otite, les bronchiolithes, la pneumonie ou la diarrhée parmi certaines maladies.

Un autre avantage du lait maternel pour les bébés est que ses effets ne se produisent pas uniquement pendant la période d'allaitement, mais il a été démontré que peut protéger à long terme aux adultes souffrant d'allergies, d'obésité, de colite, de certains cancers ou d'asthme.

L'allaitement est également bénéfique pour la mère. Les mamans qui allaitent perdent plus rapidement le poids qu'elles ont gagné tout au long de la grossesse car le bébé utilise ses réserves de graisse, qui sont transmises de la mère au bébé dans le lait à la fin de chaque tétée. De plus, il protège également les femmes contre l'anémie, l'hypertension et encore moins la dépression post-partum. Des études montrent que les femmes qui ont allaité ont moindre risque de cancer du sein et ovaire et ostéoporose.

Le lait maternel n'est pas seulement bénéfique pour le bébé et la mère aussi c'est utile pour la société en général:

- Le lait produit par la mère ne nécessite aucun processus d'élaboration, ni emballage, ni transport. Il n'y a aucune dépense énergétique et il n'y a pas de processus de fabrication polluant pour l'environnement. L'allaitement est donc écologique.

- C'est même économiquement avantageux pour la familleVous n'avez pas à investir une grosse somme d'argent par an dans du lait artificiel, des biberons, des chauffe-biberons, des nettoyants spéciaux ou l'énergie nécessaire pour stériliser tout le matériel du bébé.

- Les économies peuvent être extrapolées à la société qui aura moins de dépenses de santé publique puisque les bébés allaités par leur mère vont moins chez le pédiatre car ils souffrent de moins de maladies.

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