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Barres de céréales aux pépites de chocolat

Barres de céréales aux pépites de chocolat


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Pour les enfants, le moment de la collation est très important. Le régime alimentaire des enfants nécessite des nutriments différents de ceux des adultes, et comme ils sont très actifs, ils ont besoin de beaucoup d'énergie, qu'ils peuvent obtenir de ces barres de céréales avec des pépites de chocolat.

Les barres de céréales sont très faciles à préparer, la recette contient des ingrédients simples et vos enfants apprécieront sûrement beaucoup le résultat. Si vous n'osez pas les essayer, sûrement avec cette proposition de tablettes de chocolat vous n'hésiterez pas une seconde.

  • 200 gr. flocons d'avoine
  • 50 gr. riz soufflé
  • 175 gr. de sucre
  • 75 gr. beurre ou margarine
  • 80 gr. de miel
  • 100 gr. pépites de chocolat

Conseils: vous pouvez utiliser le type de chocolat que vous préférez ou les combiner (par exemple, blanc et lait)

1. Dans une casserole, faites fondre le beurre. Ajouter le miel et le sucre, remuer jusqu'à ce qu'il soit caramélisé.

2. Ajouter les céréales et le riz soufflé, bien mélanger jusqu'à ce qu'il forme une pâte homogène et collante.

3. Étalez le beurre ou la margarine dans un moule rectangulaire et versez-y le mélange en l'étalant bien pour qu'il soit réparti uniformément.

4. Versez les pépites de chocolat en les répartissant sur la surface. Pressez légèrement avec une spatule pour qu'ils collent ensemble.

5. Laisser refroidir, couper les barres à la taille que vous préférez à l'aide d'un couteau. Attendez qu'ils refroidissent complètement et ils sont prêts!

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