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Vous êtes dans le troisième trimestre de la grossesse, le travail approche et, soudainement, vous êtes submergé par un besoin urgent de nettoyer, organiser, placer ou préparer la maison.
Bien que le ventre ne permette plus de grands excès, vous pouvez grimper sur une échelle pour nettoyer le plafond, ou vider une bibliothèque entière parce que vous pensez qu'il y a trop de poussière. Détendez-vous, vous n'êtes pas le seul à qui cela arrive, vous ne devenez pas hyperactif, c'est le syndrome du nid.
Connu comme syndrome du nid C'est un comportement qui affecte les femmes enceintes en dernière phase de grossesse. Dans ces derniers jours, un sentiment nous envahit, non seulement d'avoir tout prêt pour l'arrivée du bébé, mais il doit aussi être propre pour passer le «test du coton» et ramassé à l'extrême. J'avoue que je montais à l'échelle pour bien nettoyer la partie supérieure des portes et les murs, une phase de folie passagère. Mais pourquoi cela se produit-il?:
- Anxiété face à l'arrivée des causes du travail la femme enceinte s'occupe des activités les plus impossibles, comment nettoyer les murs.
- Nous voulons recevoir le bébé qui vient dans les meilleures conditions, qu'il trouve tout propre et confortable et que rien, pas un grain de poussière, ne le dérange.
- Ce dernier regain d'énergie nous aide s'habituer à la prochaine étape, dans lequel dormir et se reposer sera très compliqué.
- C'est une mesure pratique, puisque nous savons qu'une fois que nous aurons notre bébé dans nos bras, nous aurons peu de temps pour le nettoyage le plus extrême.
Le syndrome de Nest est nommé pour un analogie avec les oiseaux qui construisent et entretiennent leurs nids pour pouvoir incuber leurs petits. Cependant, il est important que vous suiviez ces conseils:
- que cette activité frénétique n'est pas dangereuse, comme ramasser des objets très lourds
- il est important de partager avec le partenaire ou la famille ce qui nous préoccupe
- Il est important de se reposer et d'économiser de l'énergie pour ... celui qui arrive!
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