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Nourrir les bébés est quelque chose qui inquiète beaucoup les parents, mais cela suscite aussi beaucoup de controverse en raison des innombrables opinions qui se dégagent autour de lui, où certains spécialistes pensent que l'alimentation complémentaire devrait être commencée à quatre mois et d'autres pensent que Cela doit être de 6 mois. Nous dissipons tous vos doutes et vous disons ce que alimentation des bébés de 4 à 6 mois.
Mon opinion et ma recommandation sont les mêmes que celles de l'OMS (Organisation mondiale de la SANTE) et de l'UNICEF qui suggèrent l'allaitement maternel exclusif jusqu'à six mois (sans eau). À partir de six mois, ils continuent avec une alimentation complémentaire, avec l'allaitement leur principal aliment jusqu'à 12 mois. Elle peut être prolongée jusqu'à 2 ans ou plus, si la mère le décide.
Le lait maternel est considéré comme l'aliment idéal exclusivement jusqu'à 6 mois car il est produit par la mère elle-même et contient tous les nutriments nécessaires à la croissance et au développement appropriés de son enfant. Elle offre également d'innombrables avantages à l'enfant et à la mère, voire à la famille, grâce à l'épargne d'un point de vue économique.
Un autre point important est que le lait maternel est modifié en fonction des besoins du bébé, c'est pourquoi il est connu sous le nom de lait pré-colostrum (avant la naissance), colostrum (de la naissance au quatrième ou cinquième jour), intermédiaire ou de transition ( du cinquième au quinzième jour) et le lait mature (à partir du 15 jours).
Si vous avez opté pour l'allaitement maternel exclusif, vous ne savez peut-être pas très bien comment cela devrait être. En réalité la meilleure façon de nourrir votre bébé est à la demande. Qu'est ce que ça signifie? Qu'il ne devrait y avoir aucun horaire, heure, quantité ou lieu pour allaiter, c'est-à-dire que le bébé tète quand, combien, comment et où il veut, car il est le seul à connaître ses besoins nutritionnels.
Aucun horaire ni horaire ne doit être imposé. Il demande le sein, le lui offre, prend sa nourriture et la libère quand il est satisfait. Il peut être nourri fréquemment, car le lait maternel est digéré rapidement, en 10 à 90 minutes environ, car la caséine (bêta-caséine) qu'il contient est facilement digérée et les caillots qu'elle forme sont mous, comparés au lait de vache.
Notre corps est très sage et produira la quantité dont il a besoinbien que la production ne se termine jamais tant que le bébé tète.
Mais le bébé peut recevoir un autre aliment avant six mois. On peut vous proposer une formule artificielle, qui est un produit à base de lait de vache avec des ingrédients et des nutriments les plus proches du lait maternel, mais elle ne remplacera jamais le lait maternel, car ses avantages ne sont pas comparables avec lui.
Il peut être utilisé comme seul aliment, au cas où la mère le décide ou si, pour des raisons de santé, elle ne peut pas allaiter; Il peut également être proposé en conjonction avec l'allaitement et c'est ce que nous appelons l'allaitement mixte. Dans ce cas, l'idéal et le plus sain pour le bébé est de lui proposer d'abord du lait maternel puis, si nécessaire, de lui proposer la formule artificielle.
L'OMS (Organisation mondiale de la santé) dans un rapport de 2001 a fortement préconisé l'allaitement au lieu des préparations artificielles. et recommandé de ne les utiliser qu'en cas de circonstances inhabituelles.
Une autre question que se posent de nombreux parents est de savoir s'ils doivent donner de l'eau au bébé pour qu'il ne se déshydrate pas. Ce n'est pas nécessaire car le lait maternel contient 88% d'eau dans sa composition (c'est le contenu le plus élevé), qui couvre les besoins en eau du bébé pendant les six premiers mois de sa vie. L'ingestion d'eau ou d'autres boissons au cours de ces six premiers mois peut exposer le bébé au risque de contracter des infections gastro-intestinales, telles qu'une gastro-entérite, une colite ou d'autres maladies.
En outre l'eau est un liquide qui ne contient pas de nutriments et la capacité gastrique du bébé est faible, de sorte qu'il se sentirait rassasié et ne serait pas intéressé par l'allaitement ou le biberon, ce qui espacerait les tétées et entraînerait une perte de poids et une mauvaise nutrition.
L'introduction de nouveaux aliments dans le régime alimentaire d'un nourrisson avant l'âge de six mois entraîne une série de problèmes et de pathologies chez l'enfant en raison des causes suivantes:
- Le système digestif du bébé est encore immature pour traiter et digérer d'autres aliments autres que le lait maternel et / ou le lait artificiel, il y a donc une incidence plus élevée de pathologies entérales: gastro-entérite, colite, etc.
- Le système rénal est également immature, de sorte que les reins peuvent être surchargés par la filtration des protéines ou du sodium et peuvent entraîner leur effondrement et plus tard.
- Risques d'allergies alimentaires et de pathologies auto-immunes.
- Plus grand risque d'étouffement et de noyade en raison de la présence du réflexe d'extrusion (la langue expulse automatiquement les aliments de la bouche). Ils ne savent avaler du lait que par réflexe de déglutition.
- Et le manque de soutien du tronc et de la tête augmente également le risque d'étouffement.
Pour terminer et, en guise de conclusion, afin que vous n'ayez aucun doute, nous devons souligner trois idées importantes dans l'alimentation des enfants jusqu'à six mois:
- Les bébés de 0 à 6 mois ne doivent recevoir que du lait maternel exclusif, une préparation artificielle ou une alimentation mixte (lait maternel et préparation artificielle) comme nourriture.
- Ne proposez pas de bouillies, de soupes, de jus de fruits, de céréales ou d'eau.
- Ne proposez pas de thé ou d'infusions d'herbes (ils peuvent provoquer une intoxication et même la mort du bébé).
- Risque accru d'obésité, de mauvaise alimentation et d'éventuels problèmes de diabète.
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